06/07/2021

Topinambur: sus propiedades y beneficios

En la actualidad, hay diferentes denominaciones para el topinambur, un alimento considerado milagroso para muchas civilizaciones por su gran número de propiedades. Su uso comestible y […]
01/06/2021

6 alimentos que ayudan a potenciar el funcionamiento de tu cerebro

Pocas cosas generan tanto estrés como sentirse bloqueado debido a falta de ideas. Pero esos malos ratos se pueden acabar con estos 6 alimentos que aumentan […]
06/04/2021
Qué son los probióticos y cómo influyen en nuestra salud

¿Qué son los probióticos y cómo influyen en nuestra salud?

El cuerpo humano alberga, en el aparato digestivo, miles de microorganismos llamados microbiota intestinal, que se involucran en el proceso digestivo, en la síntesis de vitamina […]
20/11/2020

Psicoinmunología: la relación entre la mente y el cuerpo

Hay situaciones en la vida que son inevitables, sin embargo, sí podemos estar preparados para no permitir que esas circunstancias dominen nuestras emociones. De hecho, no […]
07/10/2020

Conoce la nueva tendencia alimentaria: Plant Based

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01/07/2020

Alimentación en invierno: 6 ideas para incluir en tu dieta

Las sopaipillas, el pan amasado o una taza de chocolate caliente son algunas de las tentaciones que nos invita el invierno a disfrutar en los días […]
19/05/2020

Alimentación Consciente: ¿cómo aplicarla en nuestra vida?

La forma en la que nos relacionamos con los alimentos dice mucho sobre nuestros hábitos. Dirigir la atención hacia nuestra alimentación nos permite gozar, deleitar y […]

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