28/04/2020

Panoramas culturales en casa

Que nuestros panoramas en cuarentena sean más que ver películas y maratones de serie. Dale un tiempo también a la cultura y a las producciones nacionales, […]
28/04/2020

Remedios caseros para bajar la fiebre en casa

Muchas veces pensamos en la fiebre como algo dañino para nuestro cuerpo, pero es un proceso importante y uno de nuestros mecanismos de defensa en contra […]
17/04/2020

Emilio y las mascarillas

Temprano en la mañana, mi humana nos llamó a comer y obedientemente fui a la cocina a por mi pellet. Me comí mi ración, pero me […]
17/04/2020

¿Cómo explicar a los niños la cuarentena y el Coronavirus?

Cuando eventos inesperados agitan nuestro mundo, una de las preocupaciones es el bienestar mental de nuestros niños: cómo hacer que mantengan la calma y de qué […]
17/04/2020

Organiza tus días: actividades para hacer en casa

La pandemia de COVID-19 nos ha paralizado a todos. Los días de taco, las salidas al parque y los paseos al aire libre han quedado suspendidos […]
09/04/2020

Aprende a reconocer tus emociones

Las emociones son lo más natural que tenemos como humanos, son el canal desde donde podemos saber qué nos ocurre y ahí radica la importancia de […]
09/04/2020

Siete aplicaciones para mejorar tu calidad de vida

La tecnología es una gran aliada de nuestra rutina. Nos entrega funciones básicas como la alarma, así como múltiples aplicaciones que nos facilitan las compras del […]
08/04/2020

Emilia da consejos para cuidarse del Coronavirus

Esta mañana, luego de hacer mis ejercicios de yoga, me fui a la cocina por mi desayuno, pero descubrí que mi plato de pellet estaba vacío. […]
02/04/2020

¿Cómo manejar las emociones negativas durante la cuarentena?

La cuarentena nos sorprendió a todos. Es por eso que ha causado muchas impresiones y emociones, especialmente por la cantidad de información que circula en Internet […]
02/04/2020

Actividades para hacer con niños en casa esta cuarentena

En esta cuarentena tenemos la responsabilidad de protegernos a nosotros mismos, a nuestras familias y a todo el país, por lo que es momento de adaptarnos […]
02/04/2020

Teletrabajo: cómo hacerlo productivo y eficiente

La crisis sanitaria que se vive a causa del COVID-19 ha hecho que muchos aspectos de nuestra cotidianidad cambien. La manera de llevar a cabo las […]
01/04/2020

Un gatito hermoso por dentro y por fuera

Todo el tiempo están llegando nuevos pancitos a mi casa y Horacio es uno de ellos. Apenas entró por la puerta, corrió por el pasillo, maullando […]
20/03/2020

Ejercicios diarios para mantener una actitud positiva

¿Cuántas veces nos detenemos a pensar si somos realmente felices? En ocasiones, la rutina nos agobia a un nivel en que nos olvidamos de las cosas […]
03/03/2020

Conoce los beneficios de estar en contacto con la naturaleza

Un paseo al aire libre siempre es sinónimo de tranquilidad, bienestar y plenitud. Ya sea a un parque, una plaza, la playa o la montaña, es […]
02/03/2020

La aventura de una gatita ciega

Camuli era una gatita ciega que vivía junto a su familia humana. Era muy feliz, hasta que un día sucedió algo extraño. A pesar de que […]
28/02/2020

Beneficios de la aromaterapia según la ciencia

La aromaterapia es una técnica de relajación milenaria que utiliza aceites esenciales (extractos de plantas que conservan propiedades activas) para ser inhalados o colocados sobre la piel […]
28/02/2020

Tips para la ansiedad en niños antes del comienzo de clases

El comienzo de clases puede ser una época llena de alegría y emoción para los niños, o un periodo marcado por la ansiedad y la incertidumbre. […]
26/02/2020

Estimulación cerebral: beneficios y cómo hacerlo desde casa

Aunque el concepto de estimulación cerebral normalmente se asocia con la implantación de electrodos en ciertas regiones del cerebro para regular patrones eléctricos anormales en personas […]
25/02/2020

Vacaciones al aire libre: camping en familia

Sin duda que salir de camping en familia o con amigos, durante el año o en vacaciones, es siempre reconfortante y sanador para nuestro bienestar integral. […]
25/02/2020

¡Un nuevo amigo se integra a la pandilla!

Un nuevo rescatado llegó a mi casa. Pero no es un gato, como ustedes imaginan; es un erizo redondo y pinchudo. “Hola, erizo”, le dije. Estiré […]
12/02/2020

Vida Security fue parte de CVO 2020

Por sexto año consecutivo, fuimos sponsor oficial de uno de los eventos deportivos más grandes del sur, Conquista el Volcán Osorno (CVO 2020). La competencia que […]
05/02/2020

Empresas felices, una tendencia en ascenso

Desde hace algunos años, el entorno empresarial ha notado una clara relación entre el clima laboral y el desempeño de los trabajadores. El estrés, la depresión […]
05/02/2020

Disfrutar de la tercera edad: la clave está en la actividad

¿Saben cómo disfrutar de la tercera edad en tu familia? En nuestra sociedad, los adultos mayores han pasado tristemente a un segundo plano. Aunque las causas […]
03/02/2020

Los gatos te acompañarán toda la vida.

La señora vivía sola en su pequeña casa y todo el día veía tele y no tenían ningún amigo. Pero una mañana al despertar se encontró […]