Salud y bienestar
12 abril, 2019
En las mañanas, en las tardes, con amigos o solo. Está claro que un café es mucho más de lo que hay en una taza, es […]
7 septiembre, 2018
Ya se acerca la primavera este 22 de septiembre a las 11:21 am, cuando se de inicio al equinoccio, y con ella miles de personas comenzaremos […]
23 agosto, 2018
Hoy, te presento ¡Mi aventura por Perú! en esta primera parte que la he llamado “Lima, ciudad diversa”, te quiero mostrar los 8 lugares turísticos de Lima […]
25 junio, 2018
Ya sea invierno o verano, nuestro organismo necesita tener una hidratación adecuada, por eso, muchas veces los médicos nos aconsejan tomar 2 Lt de agua al […]
16 mayo, 2018
Este mes de mayo, como buen mes del Mar, les traigo una receta que involucra mucho de nuestras tradiciones, esas tradiciones que nos hacen sentir más […]
18 abril, 2018
Estos días en que el clima está constantemente cambiando, donde las mañanas son más heladas y húmedas mientras que las tardes son más cálidas, nos cuesta […]
10 abril, 2018
Aunque suene chistoso y un poco ridículo hoy te presento cuales son los 10 hábitos que debes hacer para tener una vida llena de salud física, […]
2 abril, 2018
Querámoslo o no, abril ya hace real la llegada del otoño. Los veranistas deben renunciar a su época favorita, y marzo trajo consigo ya varios cambios de temperatura […]
21 marzo, 2018
¿Cómo están? Marzo comenzó con todo y muchas veces queremos cambiar no sólo la rutina, sino también hábitos como la alimentación. A todos nos preocupa – […]
7 marzo, 2018
Hoy quiero invitar a todos a tomar muy enserio este llamado del Ministerio de Salud para vacunarse con esta Gripe llamada Influenza (Campaña de Vacunación contra […]
9 febrero, 2018
Durante estos días de febrero por temas de trabajo tuve que viajar a Santiago y hablando con un amigo sobre un problema de cansancio físico que […]