Deporte y belleza

16 octubre, 2018

6 tips para escoger GYM🤸‍♀🧘‍♂🏋‍♀

Ya paso Septiembre, y con ellos las celebraciones de fiestas patrias y eso dejo su huella en nuestro cuerpo, quizás para muchos como es en mi […]
23 agosto, 2018

1°parte: Destino LIMA, Ciudad Diversa – 8 actividades para realizar 🇵🇪

Hoy, te presento ¡Mi aventura por Perú! en esta primera parte que la he llamado “Lima, ciudad diversa”, te quiero mostrar los 8 lugares turísticos de Lima […]
20 agosto, 2018

¿Sabías que… El Mate produce felicidad?🥤

La Yerba Mate está dentro de la lista de “alimentos de la felicidad” por sus componentes y según los estudios científicos, se confirma que tomar mate […]
30 julio, 2018

5 cosas que puedes hacer en la nieve si no te gusta esquiar🛷☃❄

En algunos lugares de nuestro país la presencia de nieve es inevitable, como es el caso de los concentro de esquí, pero afortunadamente la nieve genera […]
21 junio, 2018

Es hora de comenzar a viajar!… Machu Picchu⛰

Todo este 2018 he pensado en viajar a Machu Picchu, es una de las 7 maravillas del mundo más visitadas por los turistas, y con mucha […]
10 abril, 2018

10 hábitos diarios que mejorarán tu vida

Aunque suene chistoso y un poco ridículo hoy te presento cuales son los 10 hábitos que debes hacer para tener una vida llena de salud física, […]
26 febrero, 2018

Llegó el colegio y llegan las colaciones saludables…

Muchas veces la llega de Marzo es sinónimo de vuelta a clases, trámites y ¡colaciones sanas! Y hoy quiero enseñarte una manera fácil de regalonear a […]
25 febrero, 2018

¿Buscas maquillaje cruelty free? Cómo encontrar productos de belleza libres de maltrato animal

Cada vez más personas se suman al movimiento Cruelty Free. Pero ¿Qué es esto? El concepto cruelty free se usa para aquellos productos que, en su fabricación, están libres de […]
24 febrero, 2018

¿Eres runner? Este es el calendario de corridas 2018 que debes conocer

El año ya empezó, y comienzan los meses más intensos de rutina. Ya han habido múltiples actividades, entre ellas, corridas. Pero con aún 10 meses por delante, ¡hay […]
19 febrero, 2018

Estas son las mejores aplicaciones para acompañar tu rutina de ejercicio

Hay quienes no cambian lo tradicional: sea cocinar, hacer algo manual, ir a ver una película o incluso hacer deporte no lo acompañarán nunca de un tutorial. Pero como […]